fbpx Stress & Burn-out | ubeon
 

Stress & Burn-out

Stress & Burn-out

10 tips om een burn-out te vermijden
Blog artikel
Ontdek hoe je de valkuil van een burn-out kan vermijden.
Help, het is verlof!
Blog artikel
Nergens leven we zo intens en dicht bij mekaar dan op vakantie. Al maanden van tevoren hebben we ernaar uitgekeken. De vakantie...
Verveel je je ook rot op het werk?
Blog artikel
Bore-out is geen luiheid!
Anny Piessens
Expert profiel
Anny geeft advies en coaching bij stress en burn-out aan managers en leidinggevenden.
Luc Swinnen
Expert profiel
Dr. Luc Swinnen begeleidt al meer dan 15 jaar mensen met burn-out. Hij is arts, psychosociaal therapeut, coach en trainer.
Programma
Resources for a ruminating brain!
Burn-out coach Luc Swinnen
Programma
Verhoog je veerkracht en leer hoe je een burn-out kan herkennen, behandelen en overwinnen.
Een veerkrachtige mindset ontwikkelen
Programma
Mentale veerkracht helpt ons een heldere geest te behouden en doelgericht naar onze doelen toe te werken.
Programma
De impact van neurowetenschappen op ons gedrag, onze emoties en mindset.
Programma
Iedereen heeft wel eens last van stress op het werk. Een gezonde dosis stress kan immers geen kwaad.
Programma
Herken stress en burn-out en buig die om in positieve energie. Stress en prestatie gaan hand in hand.
Spiral Dynamics: van theorie naar praktijk
Programma
Wanneer jouw waarden niet klikken met die van je omgeving (werk, gezin), krijg je ‘ethische stress’.