We leven in een bijzondere tijd. Velen onder ons ervarend deze als een extra druk op ons wezenlijk menszijn. We ondervinden moeilijkheden met met geliefden te verbinden, relaties te onderhouden en om ons goed in ons vel te voelen.

Nochtans bestaan er een aantal eenvoudige technieken die je kunnen helpen om terug focus te krijgen op wat écht belangrijk is.

Na deze training ben je in staat:

om je grenzen te verleggen, je beter te voelen, gelukkiger te worden. Jij staat terug aan het roer van jouw leven. It’s your time to thrive!

Je maakt kennis met wetenschappelijk onderbouwde principes en technieken uit de positieve psychologie. Je gaat aan de slag met opdrachten, reflectie en meditatie. Je leert daarbij nieuwe gewoontes te ontwikkelen waarmee elke dag een beetje beter wordt.

De trainers en coaches — Steff Vanhaverbeke en Evelien Van Dyck — ondersteunen je in dit unieke persoonlijke ontwikkelingsproces.